ニュースキン

2024/10/21

40代からの本気の美容～毛穴が小さくなったビフォー・アフター～

こじりです。先月から、スキンケアを変えて肌実験しているのですが1カ月後の変化のビフォー・アフターの紹介です。毛穴がかなり目立ちにくくなって嬉しいです！これから、冬に向けて乾燥していくのでスキンケアはできるだけ丁寧に […]

2024/10/09

こじりです。リバウンド歴20年以上のわたしが、ようやく腸活ダイエットで痩せてから大きなリバウンドもしないでキープ出来てます。昨日の記事は、その方法とマインドセットでしたが、今回はもう少し具体的に解説をインスタでアップ […]

2024/10/06

こじりです。こじりのお客様でもあるN様と夕ご飯をカフェってきました！普段は、こじりはお客様とプライベートで会うことはほぼないので、これは稀ですね＾＾なぜ、お客様であるN様と夕ご飯を食べる経緯になったかというと、【美 […]

2024/09/27

こじりです。スキンケアが最近楽しい！楽しいから続ける。楽しい理由は、「自分が変わるから」だと思います。人間だけが「成長することに喜びを感じる」らしいです。なんかの本で読んだ。動物や昆虫は、成長に喜びは感じません […]

2024/09/26

こじりです。今年の２月から愛飲しているビタミンドリンクがあります。【スプクリレモン】です。とてもカンタンにビタミンが美味しく飲める♪ショート動画にまとめました。 ↓↓↓ https://youtube.com/sh […]

2024/09/24

こじりです。朝ごはんを軽めに済ますことにして、3年。。。どんだけ、週末に食べ過ぎてもリセット出来るのは、１６時間断食で朝食に固形物を摂らないからだと思います。朝は、今年になってからずっと青汁（グリーンプロ）を愛飲。 […]