2024/03/07
７日で２キロ減！？ビフォー・アフター【ショート動画付き】
こじりです。久しぶりにビフォー・アフターです。ショート動画はこちら↓↓↓https://youtube.com/shorts/7X6jDZx_qKk?si=3bXvkos4qs6H65fl正月明けから、ちょっとまだぽっち […]
ブログ - パート 18
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2024/03/06
小食なのに太っている人の驚きの原因とは？【ショート動画付き】
こじりです。ダイエットアドバイザーとして、よく相談を受けますが、聞くと太ってるのに小食の人ってまぁまぁいます。なぜ、小食なのに太っているのか？について解説です。ショート動画の解説はこちら↓↓↓https://youtub […]
2024/03/05
こじり新聞３月号「短期のむくみと長期のむくみの違いとは？」
こじりです。今月のこじり新聞３月号のメイン記事は「短期のむくみと長期のむくみの違いについて」です。 むくみは、年齢関係なく誰でも解消できます！むくみがないと、スッキリして見た目だけではなく、体調も良くなるので、日頃からむ […]
2024/03/04
３月の店内風景【ショート動画】
ようやく確定申告が終わったこじりです。（フゥー）３月の店内は、ひな祭り雑貨を飾ってます。毎月、ちょっとだけ季節感を出すためにインテリア雑貨を変えてます。https://youtube.com/shorts/MltyuTo […]
2024/03/03
お客様からの頂きもの「大根」
こじりです。先日ご来店のＩ様から「大根」を頂きました。時々、お客様から差し入れやお土産を頂いたり、ありがたいですね。Ｉ様、いつもご愛顧ありがとうございます！
2024/03/01
３月のイラスト「ゴールデンカムイ」の杉元佐一
こじりです。わたしは、お絵描きが好きで趣味で描いてます。たま～に、副業でイラストレーターでも活躍してます。今月の３月のイラストは「ゴールデンカムイ」の杉元佐一です。ゴールデンカムイ、知ってますか？漫画もアニメも実写映画も […]
2024/02/26
1泊横浜．7泊宮城の帰省のオタクと法事と温泉グルメ旅
こじりです。2/18(日)〜2/26(月)まで帰省してました。岡山から横浜の妹宅で1泊。横浜家系ラーメンを食べた。 こってりラーメン〜。濃い〜。たまにはこーゆうラーメンも良いね!夕飯は、妹が手巻き寿司でおもてなししてくれ […]
2024/02/15
腸活ダイエットコースの受講者限定・セルフマッサージ動画プレゼント
こじりです。現在こじり式腸活ダイエットコースのお客様のお悩みに合わせて、セルフマッサージ動画をＬＩＮＥでプレゼントしています。こじりは、お悩みのお客様に寄り添ってマンツーマンでサポートします！質問など自主的に出来ない恥ず […]
2024/02/14
ダイエット中の職場でお菓子との付き合い方について
「職場でお菓子を頂くことが多くて、食べたくなくてもついつい同僚と一緒におやつ食べてしまいます。」 ダイエット中でよくあるご質問でしたので、わたしなりにお答えしますね＾＾ わたしも、自宅サロンしているのでお客 […]
2024/02/14
お客様から神戸のお土産「豚まん」頂きました
こじりです。昨日ご来店のＯ様から神戸のお土産「豚まん」頂きました♪おぉぉ！さすが中華街の神戸の豚まん♪大きいしふっくらしています！２つあるので、旦那さんと夕飯にいただきまーす(^^♪そうだ！今思いつきましたが、豚まんをバ […]