2025/04/09
こじりです。
こじりのお客様層はわたしと同じかちょっと上の４０代50代が多いです。
そんなことから、「更年期障害」の話題が多く、またその改善にオイルマッサージを受けるお客様も多いです。
更年期だと、本当に痩せにくいどころか太るしねぇ。
ってことで、今日は更年期についてショート動画で解説しています。
https://youtube.com/shorts/1zT6CSjMd_M?si=_GxGQfWea7WCdulM
図解で解説するとこんな感じです。
こんな感じの図解を並べてショート動画にアップしてます。
ちなみに、わたしは今のところは「肩こり」かなぁってくらいの症状で、他は今のところはありません。
根拠ない自信ですが、わたしは更年期障害の症状は出ても軽く済みそうって思ってます。
まぁ、ダイエットして健康管理に気を付けてるし、サプリも摂ってるし、運動してるし。
それでもなったら、「これかぁ～」と受け入れます。
あんまり深刻にならず、明るくいたいです。
あと、完璧主義はしないってことですね。何事も(^^♪