2024/08/30
こじりです。
８月も明日で終わりですね～。
お盆休み１週間で太った２キロ増と、２キロリセットしたビフォー・アフターで８月は〆ますねｗ
ご覧の通り、わたしはデブるとお腹と太ももが太ります。
２キロってこんなに違うの！？ｗｗｗ
いつもの腸活ダイエットで２キロ減で戻りましたがｗ
残念なことが、人間ドックの日は、お盆明けだったのでオデブの体で計ったことですかね(;´Д｀)
オデブの体でも「健康体です」と医者に言われてるのですがね。
ちなみに、太ったときこそ前回紹介した黒ロングタイトスカートは体型カバーになるのでありがたいですね～。
最近の体の傾向は、太ると５５キロオーバー。
戻って53キロって感じです。
もう少し、引き締めて52キロに戻している渦中でございます。
と言いながら、さっき八天堂の「チーズケーキクリームパン」をペロっとたいらげたところですがｗ
わたしは、ダイエットだろうが食べたいものは食べる！意志なので、気にせず食べます。
ここが腸活ダイエットの良い所(*^▽^*)
以前のわたしは、食べたことに罪悪感だし、何かと禁止項目が多かったのに、腸活ダイエットしてからは、自分に優しくなりました。（いい意味で）
ダイエットからストレス解放です！
しかも、適正体重を３年以上キープしています♪（162cm53キロ）
体質改善の腸活ダイエットが気になるかたは、無料カウンセリングをLINEからお問い合わせくださいませ(*´з`)
台風。。。被害があまりありませんように。