７日で２キロ減！？ビフォー・アフター【ショート動画付き】

こじりです。


久しぶりにビフォー・アフターです。

ショート動画はこちら
↓↓↓
https://youtube.com/shorts/7X6jDZx_qKk?si=3bXvkos4qs6H65fl


正月明けから、ちょっとまだぽっちゃりですが、わたし的にはギリ許容範囲なのでアップしました（笑）

夏までにはもう少し引き締めますね(^^♪





















腸活ダイエットコースを受講しているOさまも、お腹がスッキリしたとLINEでご報告がありました！


嬉しいですね～(n*´ω`*n)


体重の数字に囚われすぎるとストレスなら、写真撮ってビフォー・アフターを楽しむのも手ですね。


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