こじり新聞３月号「短期のむくみと長期のむくみの違いとは？」

こじりです。


今月のこじり新聞３月号のメイン記事は「短期のむくみと長期のむくみの違いについて」です。

 

むくみは、年齢関係なく誰でも解消できます！


むくみがないと、スッキリして見た目だけではなく、体調も良くなるので、日頃からむくまないようにしています。


裏面は、４コマ・コラム・オタクイラストです。




サプリに抵抗あった自分ですが、しっかりと学んでサプリを取り入れたら、ちゃんと栄養バランスが整いやすくなりました。


野菜不足もですが、日にちがたつと野菜の栄養も少なります。


野菜を食べてるのに、野菜不足ってことに！


そこでサプリをかしこく取り入れるコラムと４コマです。


オタクイラストは、先日ブログでも公開したゴールデンカムイの杉元佐一の模写です(^^♪


いつも読んでくれてありがとうございます。


インスタ・YouTubeも更新してるので良かったらフォローして拝見してくれたら嬉しいです(^^♪


内容は、主に腸活ダイエット・マッサージについて更新しています。