2024/08/23
こじりです。
先日、初めて人間ドックに行ってきました。
人間ドックを受けるお年頃ですね～。（こじりは、45歳です）
お客様からオススメの【倉敷中央病院の医療プラザ】の人間ドックです。
一言でいうと、ホテルみたいでした！
3階が受付ロビーが、天井も高いし、中庭もあるしね。
個別ルームで、医者からのアドバイスも。
最後に、お昼ご飯付なのですが、バランス良くて薄味だけど、めちゃくちゃ満足度の高いランチ。
初めての人間ドックが、ここで良かったです。
とはいえ、市だと健診が無料で受けれるところですし、婦人科系のオプションもつけても、まぁまぁの金額でした。
わたしは、旦那さんの協会けんぽの扶養なので、まぁだ割引が効いたととはいえね。
人間ドックは、夫婦で行ってきました。
旦那さんは、相変わらず脂質異常症でコレステロール高いと指摘。
もう薬治療家もというレベル。
尿酸値高値で血圧も高かった。。。。
わたしと同じ食事なのに、どうしてかなぁ。
遺伝かなぁ。旦那さんの家系は痩せてるけど、みんな脂質異常症でコレステロール高いので。
わたしは、健康優良児でしたよ～。ほぼA判定！
でも、腸活ダイエットの前は、低血圧で貧血で要検査や再検査とかだったのに、今は元気です。
30代より、40代の今の方が元気って！
やっぱ、腸活はやったほうがいいですって。
ダイエットで痩せるのもですが、まずは「健康体」になるので。
やっぱ、食べ物で体は作られるんだなぁと思いました。