2024/05/06
こじりです。
連休もあっという間に終わりですね。
平日の5日間よりも、連休はすぐにオワタ！！
5/3（金）は家で海鮮BBQ.
いつも、焼肉ですがたまには海鮮も。
なざなら、4/28の連休の時に焼肉を食べたからという。
食べて飲んで、ダラダラ。
しかし、ＢＢＱの前に、お風呂掃除。
定期的にお風呂のカビキラーをしてます。
煙モクモクするやつおいてね。
5/4（土）は、近所の「ラーメンこうた」へ。
近所なのに、初めて行ってきた。
ガッツリ系です。見た目よりも辛くないし、チャーシューも大きいの２枚も入って、ネギとメンマとほうれん草が入ってボリュームあるので、お腹満足です！
お昼のラーメンの前に、旦那さんの布団を干しました。
ラーメン食べた後、わたしはゲオに行ってレンタル漫画。
その後は、ホームセンターで野菜の苗と買う。
5/5（日）
お昼にカルボナーラを作りました。
素を使わず、豆乳と牛乳とコンソメだけで。
とっても、クリーミーで卵黄が効いてるから濃厚で美味しい！！
本格的に作るなら、生クリームだが、牛乳と豆乳で十分濃厚だよ。
午前中は、畑に野菜の苗を植えたり、わたしの布団干して、寝室の掃除。
うちは、ベットではなく布団。
なので、布団を干すと何もない寝室にｗ
わたし、ミニマリスト思考なので、あんまり物を置かない方が掃除しやすいし好き。
だから、反動で！？こじりのサロンはちょこちょこインテリア雑貨を置いてますねｗ
夕方に餃子を作りました。
旦那さんと餡を皮で包むの楽しかった！
手作り餃子とビールは最高だ！
5/6（月）
お昼は、以前から作ってみたかった「カレー」
そう「カレー粉」（スパイス）だけで作るカレーライス。
一応、不安だから市販のカレールウで作ったカレーの２種作りました。
カレー粉のスパイスカレー美味しい！
でも昔ながらのバーモントカレーも美味しいよね。
腸活的には、添加物避けたいので、カレー粉で作るのが美味しい、意外とコスパもいいし、オススメです。
でも、お子さんがいる家庭ならバーモントカレーやジャワカレーがいいかもね。
連休は、趣味のイラストを描いて満喫。
漫画も連休中に読めて満喫♪
オタクなので、漫画とお絵描きできれば最高です！
あとは、いらない物をメルカリで売って断捨離もできたし、暑かったので衣替えもできた。
旦那もわたしも、服が少ないので、衣替えも簡単に終わります。
インコ飼ってるので、なんとな～くショート動画にアップも楽しい。
そんな感じで、連休はお仕事オフで好きに過ごしてました。
とはいえ、インスタは投稿してたので、完全に仕事オフではないけどね。
5/6は、ビール辞めましたが、
5/2～5/5まで、毎日ビール350mlを２本飲んでました。
ちなみに、海鮮ＢＢＱの時は、ビール７本くらい飲んでます（ヤバッ！）
あと、毎日お菓子も食べてました。
シュークリーム・アイス・食べっ子どうぶつ・プリン・ポテチ。
ヤバイねぇ。
体重は２キロ増↑↑↑
明日からリセットします！
年末年始から２キロ増えて、２キロ戻すの繰り返しだわ～。
なかなか、目標体重にいけてない。
夏までにもう少し、腸活ダイエットアドバイザーとしてひきしめていこうと思います。
ちなみに、いつもはウォーキングも8,000歩以上歩いてましたが連休中はサボリ気味。
↑
いつものペース。
↑
連休中ね。
筋トレは、5/5.6お休みで、あとは筋トレ・ストレッチはしてました！
明日明日から、運動も食事管理もリ・スタートです！
連休もあっという間に終わりですね。
平日の5日間よりも、連休はすぐにオワタ！！
5/3（金）は家で海鮮BBQ.
いつも、焼肉ですがたまには海鮮も。
なざなら、4/28の連休の時に焼肉を食べたからという。
食べて飲んで、ダラダラ。
しかし、ＢＢＱの前に、お風呂掃除。
定期的にお風呂のカビキラーをしてます。
煙モクモクするやつおいてね。
5/4（土）は、近所の「ラーメンこうた」へ。
近所なのに、初めて行ってきた。
ガッツリ系です。見た目よりも辛くないし、チャーシューも大きいの２枚も入って、ネギとメンマとほうれん草が入ってボリュームあるので、お腹満足です！
お昼のラーメンの前に、旦那さんの布団を干しました。
ラーメン食べた後、わたしはゲオに行ってレンタル漫画。
その後は、ホームセンターで野菜の苗と買う。
5/5（日）
お昼にカルボナーラを作りました。
素を使わず、豆乳と牛乳とコンソメだけで。
とっても、クリーミーで卵黄が効いてるから濃厚で美味しい！！
本格的に作るなら、生クリームだが、牛乳と豆乳で十分濃厚だよ。
午前中は、畑に野菜の苗を植えたり、わたしの布団干して、寝室の掃除。
うちは、ベットではなく布団。
なので、布団を干すと何もない寝室にｗ
わたし、ミニマリスト思考なので、あんまり物を置かない方が掃除しやすいし好き。
だから、反動で！？こじりのサロンはちょこちょこインテリア雑貨を置いてますねｗ
夕方に餃子を作りました。
旦那さんと餡を皮で包むの楽しかった！
手作り餃子とビールは最高だ！
5/6（月）
お昼は、以前から作ってみたかった「カレー」
そう「カレー粉」（スパイス）だけで作るカレーライス。
一応、不安だから市販のカレールウで作ったカレーの２種作りました。
カレー粉のスパイスカレー美味しい！
でも昔ながらのバーモントカレーも美味しいよね。
腸活的には、添加物避けたいので、カレー粉で作るのが美味しい、意外とコスパもいいし、オススメです。
でも、お子さんがいる家庭ならバーモントカレーやジャワカレーがいいかもね。
連休は、趣味のイラストを描いて満喫。
漫画も連休中に読めて満喫♪
オタクなので、漫画とお絵描きできれば最高です！
あとは、いらない物をメルカリで売って断捨離もできたし、暑かったので衣替えもできた。
旦那もわたしも、服が少ないので、衣替えも簡単に終わります。
インコ飼ってるので、なんとな～くショート動画にアップも楽しい。
そんな感じで、連休はお仕事オフで好きに過ごしてました。
とはいえ、インスタは投稿してたので、完全に仕事オフではないけどね。
5/6は、ビール辞めましたが、
5/2～5/5まで、毎日ビール350mlを２本飲んでました。
ちなみに、海鮮ＢＢＱの時は、ビール７本くらい飲んでます（ヤバッ！）
あと、毎日お菓子も食べてました。
シュークリーム・アイス・食べっ子どうぶつ・プリン・ポテチ。
ヤバイねぇ。
体重は２キロ増↑↑↑
明日からリセットします！
年末年始から２キロ増えて、２キロ戻すの繰り返しだわ～。
なかなか、目標体重にいけてない。
夏までにもう少し、腸活ダイエットアドバイザーとしてひきしめていこうと思います。
ちなみに、いつもはウォーキングも8,000歩以上歩いてましたが連休中はサボリ気味。
↑
いつものペース。
↑
連休中ね。
筋トレは、5/5.6お休みで、あとは筋トレ・ストレッチはしてました！
明日明日から、運動も食事管理もリ・スタートです！